沙茶酱烧牛仔骨

沙茶酱烧牛仔骨
18990浏览 / 1收藏

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

牛仔骨 2磅
沙茶酱 1大汤匙
1汤匙
俄勒岗 1茶匙
清水 盖过牛仔骨多加约1吋水份量
清水 约1量杯

沙茶酱烧牛仔骨的做法

  • 沙茶酱烧牛仔骨的做法图解1

    1.)牛仔骨切块,煲中放入白卤水料,放牛仔骨大火煮滚后再煮约10分钟。

  • 沙茶酱烧牛仔骨的做法图解2

    2.)捞起牛仔骨沥干水份。

  • 沙茶酱烧牛仔骨的做法图解3

    3.)镬或煲中放蒜头(先去衣拍扁)及油爆香,放入牛仔骨,先把两面来回煎一煎,以防黏底。

  • 沙茶酱烧牛仔骨的做法图解4

    4.)加入酱汁料中火慢慢来回煎,最后盖上煲盖焗约8分钟,至牛仔骨两面熟后捞起。

  • 沙茶酱烧牛仔骨的做法图解5

    5.)酱油留镬或煲中,大火把酱汁煮至杰身后淋上牛仔骨面,上碟后洒上葱花。

本菜谱由洋泽殿下8上传

沙茶酱烧牛仔骨的家常做法

全部
回到顶部