牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
油菜:止血
香菇:透疹
红辣椒 | |
蒜瓣 | 沙茶酱 |
生抽 | |
盐 | |
水 | 腌制料:淀粉 |
生抽 | 蛋清 |
盐 |



1.牛肉洗净切成片



2.放入碗里



3.倒入生抽



4.放入盐



5.倒入淀粉



6.打入蛋清



7.用手抓匀,腌制15分钟



8.蒜瓣切碎



9.辣椒切圈



10.香菇切片



11.油菜切段



12.热锅凉油



13.放入肉片



14.翻炒至肉片发白,盛出



15.锅中另倒入油



16.放入蒜末和辣椒



17.放入沙茶酱



18.放入生抽



19.放入盐



20.放入白糖



21.倒入米醋



22.倒入清水



23.炒匀



24.放入香菇炒软



25.放入牛肉片



26.放入油菜



27.翻炒片刻,出锅



28.一道美味的沙茶牛肉就做好了



29.我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧!
1大勺=15g,1小勺=5g
