香哈网>菜谱大全>凉拌芦笋
凉拌芦笋
健康功效
芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
柴鱼 | |
淬酿鲣鱼露 |
凉拌芦笋的做法
![凉拌芦笋的做法图解1]()
1.芦笋川烫后冰镇10分钟 〔整枝芦笋川烫是为了保存甜味及方便切起来美观 )
![凉拌芦笋的做法图解2]()
2.装盘放少许的柴鱼加入适量的淬酿鲣鱼露~甘甜的鲣鱼露清爽无负担一点也不咸~原味呈现~
![凉拌芦笋的做法图解3]()
3.*『淬酿』相信，只要愿意花时间、用心坚持做一件事，自然就能品尝时间所酝酿的美好~ 淬酿你的甘‧露‧之‧味 !
![凉拌芦笋的做法图解4]()
4.完成!! 有没有让你想动筷子呢?
凉拌芦笋的家常做法
（全部）
芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.芦笋川烫后冰镇10分钟 〔整枝芦笋川烫是为了保存甜味及方便切起来美观 )
2.装盘放少许的柴鱼加入适量的淬酿鲣鱼露~甘甜的鲣鱼露清爽无负担一点也不咸~原味呈现~
3.*『淬酿』相信，只要愿意花时间、用心坚持做一件事，自然就能品尝时间所酝酿的美好~ 淬酿你的甘‧露‧之‧味 !
4.完成!! 有没有让你想动筷子呢?
