红萝卜:低蛋白质 香菇:祛风
1.用韩式冬粉比较Q而且久煮不烂,先泡水片刻.
2.蛋打散倒入刷少许油的平底锅中煎成蛋皮,待凉切成 细丝,备用.
3.香菇用水泡软后切成细丝,利用煎蛋的油锅煸炒至香.
4.胡萝卜切细丝,甜豆切细丝,入开水汆烫后捞出沥干.
5.煮一大锅水待滚放入泡好的冬粉,煮软捞出沖冷水沥干
6.加入韩式辣椒酱,白醋,糖,香油,葱花,蒜末,和所有处理 好的食材一起拌匀,大功告成!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
共16道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
秋叶黄 栗子香
共41道菜