虾米:补肾壮阳 红萝卜:低蛋白质 香菇:化痰
1.高丽菜切丝,红萝卜丁,香菇丁,一起用手搓揉,至高丽菜出水软化。高丽菜丝经过搓揉变得较细碎。高丽菜软化释出的水份,我没倒掉。
2.软化的菜,加入虾米,葱花,蛋,调味料,面粉,水200cc,
3.全部搅拌均匀,
4.平底锅加少许油,两面煎熟,
5.
6.这锅煎得恰恰,口感较好,享用时撒椒盐粉就很美味,高丽菜煎饼吃起来脆脆的,有别于蒲瓜饼的绵软口感。
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