酱瓜什锦烩饭

酱瓜什锦烩饭
18041浏览 / 0收藏

健康功效

洋葱:活血化瘀

食材用料

肉丝 50元
三色豆 适量
洋菇 5颗
筊白笋 1根
脆瓜 半罐小罐装
1颗
蒜末 5颗
清水 1碗
高汤块 1/4块

酱瓜什锦烩饭的做法

  • 酱瓜什锦烩饭的做法图解1

    1.蒜头切成末

  • 酱瓜什锦烩饭的做法图解2

    2.肉丝清洗

  • 酱瓜什锦烩饭的做法图解3

    3.三色豆退冰 & 蘑菇切片

  • 酱瓜什锦烩饭的做法图解4

    4.筊白笋 & 洋葱切丝

  • 酱瓜什锦烩饭的做法图解5

    5.脆瓜切成末

  • 酱瓜什锦烩饭的做法图解6

    6.鸡汤块1/4颗

  • 酱瓜什锦烩饭的做法图解7

    7.蛋打成汁

  • 酱瓜什锦烩饭的做法图解8

    8.爆香蒜头后加入肉丝拌炒

  • 酱瓜什锦烩饭的做法图解9

    9.当肉丝转白后放下洋葱丝拌炒

  • 酱瓜什锦烩饭的做法图解10

    10.洋葱丝微软后加入洋菇

  • 酱瓜什锦烩饭的做法图解11

    11.待洋菇软化转黄加入筊白笋丝拌炒至出水

  • 酱瓜什锦烩饭的做法图解12

    12.加入三色豆让什锦烩饭颜色变得美美同时间饮养满分

  • 酱瓜什锦烩饭的做法图解13

    13.加入脆瓜酱汁 &脆瓜末拌炒至出水

  • 酱瓜什锦烩饭的做法图解14

    14.加水刚好可以盖住食材同时放下鸡汤块搅拌炖煮就可以瞜

  • 酱瓜什锦烩饭的做法图解15

    15.炖煮5~10分钟后加入蛋汁收汁至水位低于食材即可

  • 酱瓜什锦烩饭的做法图解16

    16.装盘饮养又健康的五谷饭

  • 酱瓜什锦烩饭的做法图解17

    17.淋上好吃的什锦酱瓜汁即可大快朵颐瞜!

小贴士



无须添加任何调味料,如果喜欢汤汁多一点的炖煮10分钟后即可关火

本菜谱由一条小天晴6上传

酱瓜什锦烩饭的家常做法

全部
回到顶部