萝卜盒子

萝卜盒子
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健康功效

白萝卜:化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

萝卜盒子的做法

  • 萝卜盒子的做法图解1

    1.调好的肉馅。

  • 萝卜盒子的做法图解2

    2.萝卜洗净去皮。

  • 萝卜盒子的做法图解3

    3.切成每两片一组,不要切断。

  • 萝卜盒子的做法图解4

    4.蘸上盐腌制10分钟。

  • 萝卜盒子的做法图解5

    5.夹上肉馅。

  • 萝卜盒子的做法图解6

    6.摆到盘子里。

  • 萝卜盒子的做法图解7

    7.放入蒸锅,蒸15到20分钟。

  • 萝卜盒子的做法图解8

    8.锅里放油,放入葱、姜末爆香,倒入蒸萝卜的原汁、加酱油、味精烧开,用淀粉勾芡。出锅前放香油调味即可。

  • 萝卜盒子的做法图解9

    9.最后浇到萝卜盒子上,就可以吃了。

小贴士

1、弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食。
2、萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收。
3、要等锅里水开了,再放入锅中蒸。

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萝卜盒子的家常做法

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