粉丝:补血、低蛋白质 料酒:低蛋白质
1.大白菜洗净掰开。
2.粉丝泡软。
3.熟虾准备好。
4.蒜蓉酱准备好。
5.大白菜焯水变软,切成段。
6.将粉丝摆在盘底,再铺大白菜,然后是虾。
7.蒜蓉酱、葱末、剁椒、盐、糖、料酒、蒸鱼豉油、生抽、耗油调成汁。
8.浇在菜上,蒸5分钟。
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