腐乳卤小排

腐乳卤小排
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健康功效

猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
红萝卜:低蛋白质
玉米:祛湿

腐乳卤小排的做法

  • 腐乳卤小排的做法图解1

    1.帮蔬果洗澡怕残留,那就来试试这一瓶台塑生医Dr's Formula果蔬净!泡沫细致又不伤手,快速带走残留农药,让你料理无负担

  • 腐乳卤小排的做法图解2

    2.公升水加入4ml的Dr's Formula果蔬净(约按两下)

  • 腐乳卤小排的做法图解3

    3.蔬果放入浸3-5分钟

  • 腐乳卤小排的做法图解4

    4.洗好后再用清水沖净就可以啰!轻轻松松洗净蔬果!

  • 腐乳卤小排的做法图解5

    5.Dr's Formula果蔬净那么的好用,家中必备小帮手!从此不担心农药残留问题!蔬菜清洁的最后一个把关手!

  • 腐乳卤小排的做法图解6

    6.先将腌料混匀,放入小排混匀腌20分

  • 腐乳卤小排的做法图解7

    7.花椰菜用热水烫熟

  • 腐乳卤小排的做法图解8

    8.花椰菜摆盘

  • 腐乳卤小排的做法图解9

    9.小排入160度油锅半煎炸,5分熟取出

  • 腐乳卤小排的做法图解10

    10.起一油锅,爆香蒜片,加入用Dr's Formula果蔬净洗净后,滚刀切好的红萝卜与切块的玉米快炒

  • 腐乳卤小排的做法图解11

    11.加入菇类与小排入锅

  • 腐乳卤小排的做法图解12

    12.调味料全下,汤汁滚后转中小火,卤约20分

  • 腐乳卤小排的做法图解13

    13.起锅后将煮好的菜摆入盘中!

  • 腐乳卤小排的做法图解14

    14.起锅后将煮好的菜摆入盘中!有了"Dr's Formula果蔬净"热我们轻松做好菜,安心吃好菜

本菜谱由是傲之吖上传

腐乳卤小排的家常做法

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