菠菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.将菠菜川烫,泡冰水后沥干、切碎,接下来把菠菜碎与费达起司混合。
2.把比萨抹上费达菠菜馅,两片合在一起。
3.准备鸡蛋打成蛋液,抹上饼皮,下少许橄榄油入平底锅加锅盖已小火闷煎。
4.两面煎上色后,盛盘放上综合生菜,淋上意大利葡萄醋即可完成。
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