牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 香菜:护齿、低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.牛肉切条,用适量酱油、老抽腌制一会,备好山椒、香菜梗切段、蒜切片、姜切片。
2.热油爆香蒜片及姜片。
3.加入牛肉条炒至变色,稍出油,加少许耗油。
4.加入泡椒炒一下下。如果你把握不好火候,这时就可小点火。
5.再加入香菜梗、适量盐炒匀即可。
6.好像饭店也经常有这道菜哦,呵呵,味道不错。
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