双菇炒鱼肉肠

双菇炒鱼肉肠
15993浏览 / 2收藏

健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
香菇:健脾

食材用料

鱼肉肠
蒜蓉
菱粉
橄榄油
白胡椒粉

双菇炒鱼肉肠的做法

  • 双菇炒鱼肉肠的做法图解1

    1.菇类切好洗干净,滤干水(上面那个就是杏鲍菇也叫鲍鱼菇,反正就是这样子的)

  • 双菇炒鱼肉肠的做法图解2

    2.鱼肉肠切片

  • 双菇炒鱼肉肠的做法图解3

    3.平底锅入油烧热煸炒蒜蓉

  • 双菇炒鱼肉肠的做法图解4

    4.炒出香味后放入鱼肉肠

  • 双菇炒鱼肉肠的做法图解5

    5.再放入菇类,翻炒一下

  • 双菇炒鱼肉肠的做法图解6

    6.放入半小碗水,中火大约5分钟左右

  • 双菇炒鱼肉肠的做法图解7

    7.出锅前加入一点点盐,一点点糖,一点点白胡椒粉,再用菱粉(一小勺菱粉用冷水调匀,乘还没沉淀)勾芡

  • 双菇炒鱼肉肠的做法图解8

    8.装盘享用

小贴士

盐和糖都不要多,鱼肉肠本来就有咸味,糖和白胡椒粉是为了提鲜的

本菜谱由国战组上传

双菇炒鱼肉肠的家常做法

全部
回到顶部