茶树菇炒蛋

茶树菇炒蛋
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健康功效

茶树菇:开胃
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

茶树菇炒蛋的做法

  • 茶树菇炒蛋的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 茶树菇炒蛋的做法图解2

    2.茶树菇洗净、掐小段。

  • 茶树菇炒蛋的做法图解3

    3.鸡蛋磕破于碗中,打散,加少许盐搅匀备用。

  • 茶树菇炒蛋的做法图解4

    4.青红椒洗净、切小段。

  • 茶树菇炒蛋的做法图解5

    5.洋葱切小块,姜切丝,蒜拍破。

  • 茶树菇炒蛋的做法图解6

    6.锅中油热,下鸡蛋滑散。

  • 茶树菇炒蛋的做法图解7

    7.余油爆香姜蒜、洋葱。

  • 茶树菇炒蛋的做法图解8

    8.下茶树菇翻炒至软。

  • 茶树菇炒蛋的做法图解9

    9.加入青红椒,加盐、胡椒炒匀。

  • 茶树菇炒蛋的做法图解10

    10.倒入鸡蛋炒匀,调好味即可盛入盘中。

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茶树菇炒蛋的家常做法

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