姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
豆豉:清热
香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.豆豉洗净,加一点开水泡着备用。
葱切细丝;香菜、辣椒切末。
2.蒸鱼准备:
盘底铺一层葱段、姜片,放上鱼片,鱼身上层再铺上葱段及姜片。淋上米酒,准备蒸鱼。
3.水滚后放入蒸架,鱼片蒸约5-6分钟,鱼肉熟后取出。
若鱼片数量多,或使用大尾全鱼,蒸鱼的时间须延长,请自行斟酌。
4.取一干净的盘,将鱼片依序放到盘中,淋上豆豉及泡豆豉水,在鱼身上依序铺上葱丝、香菜、辣椒末。
烧热沙拉油,最后将滚烫的油淋在葱丝等上即可。