香煎猪排

香煎猪排的做法
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健康功效

猪里脊肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

白胡椒粉适量
蒜末适量
糖或蜂蜜1大匙
太白粉2匙

香煎猪排的做法

  • 1.把猪肉用肉槌把肉槌过,遇有白筋部分用刀子划开,这样煎起来才不卷曲。

  • 2.把猪肉和所有调味料拌腌入味,至少30分钟。冰一夜更棒。

  • 3.再小火煎到两面金黄熟成即完成。

小贴士



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