玉子豆腐-3条 | 虾子-8只 |
红萝卜-半条 | 玉米笋子-3条 |
鸡蛋-2颗 | 牛奶-少许 |
蒜米,小洋葱,姜碎-少许 | 木薯粉-少许 |
调味料 | 蚝油-1/2汤匙 |
鸡粉-1/2汤匙 |
1.玉子豆腐切段后沾上木薯粉。
2.把食材切好,准备。
3.把玉子豆腐和虾子油炸。
4.蒜米,小洋葱,姜碎爆香再放入红萝卜和玉米笋子拌炒。
5.加入玉子豆腐和虾子再放入大约一碗水,调味料后悄煮开就可以熄火,暂备用。
6.铁盘抹上少许油后烧热铁盘。
7.铁盘烧热后转小火,快速加入鸡蛋。
8.把煮好的玉子豆腐倒入铁盘就完成了。