玉子豆腐

玉子豆腐
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作者:紫陌_红尘

健康功效

青椒:养肝
洋葱:杀虫
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

玉子豆腐的做法

  • 玉子豆腐的做法图解1

    1.所需材料。

  • 玉子豆腐的做法图解2

    2.洋葱青椒胡萝卜切成丁。

  • 玉子豆腐的做法图解3

    3.玉子豆腐切成块。

  • 玉子豆腐的做法图解4

    4.锅里热油,豆腐裹上淀粉放入油里炸至金黄捞出。

  • 玉子豆腐的做法图解5

    5.另起锅,热油,爆炒洋葱和胡萝卜丁。

  • 玉子豆腐的做法图解6

    6.一勺盐,两勺番茄酱,加清水调汁。

  • 玉子豆腐的做法图解7

    7.酱汁倒入锅里,玉子豆腐下锅,煮五分钟。

  • 玉子豆腐的做法图解8

    8.放青椒丁,煮两分钟,起锅。

  • 玉子豆腐的做法图解9

    9.上海青沸水焯熟。

  • 玉子豆腐的做法图解10

    10.铺在盘底。

  • 玉子豆腐的做法图解11

    11.倒入已经做好的玉子豆腐,搞定~

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玉子豆腐的家常做法

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