排骨:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康 料酒:低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.排骨焯一下,捞起备用
2.冷锅里放入油,加入适量糖,小火炒化
3.放入排骨翻炒,加入八角
4.放入白酒
5.加入生抽
6.加入适量水,小火烧半小时,盛起备用
7.笋干提前一晚浸泡
8.笋干煮20分钟后,再反复洗净,拧干备用
9.放适量油,放入笋干翻炒一会,再放入排骨,加适量盐,加适量水,烧20分钟即可
排骨烧笋可第一餐只吃排骨,第二餐再把笋烧上
排骨的做法大全
共38道菜
排骨的做法大全!
共11道菜
炖排骨的做法大全
共18道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
浮生一场梦,人间几度秋
共41道菜