姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 料酒:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.米粉放入开水中煮到七成熟
2.米粉捞起用凉水冲洗,洗掉浆汁,沥干
3.牛肉丝用芡粉和料酒搅拌,加些姜丝
4.把牛肉丝、黄豆芽和香菇丝爆炒后盛出
5.将沥干的米粉放入鲜汤中煮软,加入炒好的配菜,起锅就是一碗鲜美无比的牛肉汤粉了
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