土魠鱼香料炒饭的做法

• 1.准备食材。

• 2.使用平底锅将土魠鱼香煎至焦黄,然后起锅备用。

• 3.将鱼切或剥成丁状备用。

• 4.起油锅爆香葱白。

• 5.加入蛋汁。

• 6.加入白饭及蔬菜丁翻炒，利用蛋汁裹住米饭。

• 7.加入香料粉,调味海盐稍加翻炒，最后放入鱼肉、葱花即可完成。

• 8.焦香的鱼肉+香料饭的色泽,让人食指大开。

• 9.有鱼、有肉、有蛋、有蔬菜，小小一碗，营养满点。