鸡蛋:润燥
1.备料:好菇道-海鲜菇切去根部;玉米笋切小块;黑木耳用手剥成小块(较容易入味)
2.将鸡蛋加入胡椒盐调味打散,入锅炒熟先盛起备用
3.将海鲜菇,黑木耳,玉米笋入锅翻炒,加盐调味,加一点水让食材较容易熟
4.食材熟后将炒蛋加入拌炒,可吸收高汤鲜味.
5.起锅前再洒上适量白胡椒粉及香油,带出香气即可起锅完成
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
孕妇食谱大全/孕妇吃什么好
共12道菜