蒜茸绿花椰菜

蒜茸绿花椰菜
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食材用料

绿花椰菜 1颗
蒜头末 2-3颗
淬酿日式和风酱油露 _ 静冈鲣 适量

蒜茸绿花椰菜的做法

  • 蒜茸绿花椰菜的做法图解1

    1.一颗绿花椰菜用清水清洗干净,拨成小朵,梗直接从屁股深色地方剥开顺着丝,硬皮就去掉了,梗可切片或切条切块。
    蒜头取2-3颗去皮压扁切末备用。

  • 蒜茸绿花椰菜的做法图解2

    2.水滚后,将小朵绿花椰菜及梗放入滚2-3分钟即可捞起。

  • 蒜茸绿花椰菜的做法图解3

    3.摆盘洒上蒜末及适量「淬酿日式和风酱油露 _ 静冈鲣鱼」做调味,绿花椰菜很清甜好吃喔!

本菜谱由是恨桃吖7上传

蒜茸绿花椰菜的家常做法

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