香菇竹笋鸡汤

香菇竹笋鸡汤的做法
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健康功效

竹笋:和胃、利水、益气
干香菇:补虚、健脾、化痰
鸡心:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

鸡腿肉1只
湿香菇4朵
海盐少许
干贝粉少许

香菇竹笋鸡汤的做法

  • 香菇竹笋鸡汤的做法图解1

    1.干香菇先泡水,香菇水也有用途

  • 香菇竹笋鸡汤的做法图解2

    2.湿香菇切片

  • 香菇竹笋鸡汤的做法图解3

    3.竹笋切角块,吃起来爽度比较够

  • 香菇竹笋鸡汤的做法图解4

    4.先把鸡腿肉放入锅内煎煮,把肉汁封住

  • 香菇竹笋鸡汤的做法图解5

    5.大家会好奇鸡肉要煎到怎样程度,大概是这样子有卷屈就可

  • 香菇竹笋鸡汤的做法图解6

    6.这次有买鸡心,放入一起煮

  • 香菇竹笋鸡汤的做法图解7

    7.放上竹笋,把泡的香菇水、干香菇、湿香菇都可以一起放入

  • 香菇竹笋鸡汤的做法图解8

    8.全部的料都摆上了,加水淹过所有的料,加入酱料调味条汤头

  • 香菇竹笋鸡汤的做法图解9

    9.压下电锅或闷煮锅,开了啰,上桌喝鸡汤啦!

小贴士

1、


2、泡干香菇的水不要浪费,倒入一起煮汤很够味

3、鸡肉先煎过在煮,比较嫩

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