蘑菇:平肝 洋葱:杀虫
1.备料 花椰菜 蘑菇 洋葱切片
2.要煮面前加盐.先烫番茄(画十字刀)番茄烫好加冷水去皮和同时烫花椰菜 备用
3.煮面的同时起另一锅加橄榄油 猪绞肉炒到出油依序再放洋葱炒软 蘑菇炒香 番茄 蒜末炒到番茄茄红素出来就可以加酱啰!!加入亨式番茄酱 增加番茄的酸甜味再放入煮好的面拌匀
4.再加乳酪丝烤烤箱问度170左右 烤20分钟依烤箱大小做调整
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