南瓜五色豆

南瓜五色豆
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健康功效

南瓜:解毒
花椒:止泻
红糖:健脾

南瓜五色豆的做法

  • 南瓜五色豆的做法图解1

    1.主料:南瓜半个,熟豆子250克(我买的熟豆子罐头)。豆子倒在碗里要用水冲洗一下。

  • 南瓜五色豆的做法图解2

    2.把南瓜切成小块,蒜拍扁,但不要切碎。

  • 南瓜五色豆的做法图解3

    3.锅内放少点油,油温热后,把蒜煎出香味。

  • 南瓜五色豆的做法图解4

    4.中火,将切好的南瓜放入锅中,稍微炒一下。放入热水到刚刚可以盖过南瓜就好,加入一颗花椒。大火煮沸后,转小火煮。

  • 南瓜五色豆的做法图解5

    5.放入一勺红糖,一点点酱油,

  • 南瓜五色豆的做法图解6

    6.煮到南瓜变软,把豆子放入锅中,继续煮。等到锅中汤变少时,加入十三香,和盐。

  • 南瓜五色豆的做法图解7

    7.煮的过程中,可以尝尝。咸味,和甜味合口味就可以了。

小贴士

我对豆子的认识非常有限,基本上叫不出名字。都是在超市买的罐头。一定要用水冲洗一下哦,因为担心有防腐剂。用红糖是我个人习惯了,用白糖也是一样的。南瓜很容易熟,不要煮过头了。

本菜谱由也是菜鸟上传

南瓜五色豆的家常做法

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