草菇:补血 红萝卜:低蛋白质 洋葱:杀虫
1.起油锅 , 放入葱白蒜头及红萝卜爆香
2.加入洋葱拌炒 , 再倒入水及调味料
3.加入草菇快炒 , 最后将葱绿的部份加进去即可
因为只有草菇看起来会太单调 所以再配上洋葱.红萝卜跟葱 , 增加配色跟口感
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