鸡腿:保护神经系统 红糖:补血
1.鸡腿用热水烫一下。
2.1勺红糖、3勺料酒、2勺蚝油、3勺9菇鲜、少许盐抓匀腌制半小时。
3.电饭锅底部放葱、姜、蒜,摆放好鸡腿。
4.剩余腌料也倒进去,按煮饭键即可。
5.把鸡肉撕成块。
6.淋上料汁,撒上芝麻和葱花,记好了。
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