三文鱼:护眼明目、抗癌防癌 白糖:低蛋白质 蜂蜜:补脾胃
1.带皮三文鱼划刀,然后直接煎熟即可。
2.调个简单的照烧汁,生抽+白糖+蚝油+蜂蜜+香油
3.加一碗水,然后简单熬制,可以把三文鱼放进来。
4.三文鱼表面抹照烧汁和黑松露酱。
5.最后撒些芝麻,用豌豆尖和樱桃萝卜装饰即可。
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