鸡蛋:护眼明目 培根:护齿、保护骨骼、低蛋白质 洋葱:杀虫
1.打两颗鸡蛋。
2.加一勺黑松露酱。
3.撒盐和黑胡椒搅拌均匀。
4.油热放入培根炒香,倒入洋葱炒软,撒盐和黑胡椒。
5.倒入红椒和菠菜翻炒均匀。
6.撒些干酪碎。
7.倒入蛋液。
8.盖盖小火焖2分钟。
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