口蘑:补血、护齿、保护骨骼 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.口蘑洗净去皮。
2.口蘑切片备用。
3.锅中喷油,放入虾仁煎至金黄。
4.放入口蘑炒软。
5.放一勺黑松露酱。
6.倒入蚝油和黑胡椒海盐。
7.打入两颗鸡蛋,小火焖至蛋液微凝固。
8.撒上熟芝麻,放上吐司就可以享用啦。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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