荷兰豆炒三层肉的做法

• 1.准备食材，荷兰豆焯水，三层肉切片，蒜拍扁

• 2.锅热下三层肉，煸炒出油，尽量多煸出些油，多出的又到掉，再下焯过水的荷兰豆

• 3.下盐，鸡精，少许生抽和炒匀

• 4.翻炒均匀

• 5.盛盘开吃啦，嘎嘎香，嘎嘎脆