鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
1.鱿鱼洗净、去皮緃切1公分、放入塑胶袋里、盐、胡椒粉、面粉(分量的一半)拌匀备用
2.蛋打散放入面粉搅拌呈煳状、鱿鱼沾裹面煳、再裹上面包粉、
3.下油锅呈金黄色即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了