
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.南瓜切块冷水上锅蒸熟
2.称出230g南瓜泥,晾凉后放冰箱保鲜,使其更凉一些
3.把除黄油外的所有食材倒入厨师机
4.1~2档,2~3分钟混匀,4档打5~6分钟出粗膜,加入黄油
5.2档混匀,4档打7~8分钟出手套膜
6.放入发酵盆发酵
7.发酵至2~2.5倍大
8.手指戳个孔不回缩
9.揉面排气,分成16等份的小剂子,盖上保鲜膜醒20分钟
10.擀长舌状
11.从上往下卷起
12.因为要控制面团的整体宽度,我对折了一次,再重新擀长舌状
13.如图的长舌宽度就比较小了
14.从上往下卷起
15.整理好的小剂子,因为着急做晚饭,后面就随便整形了
16.再次醒发至2倍大,发满整个烤盘
17.发好的小剂子表面刷一层纯牛奶
18.烤箱上下预热180℃,中层烤20分钟
19.烤20分钟
20.出炉微震脱模
21.趁热刷一层黄油,这样面包凉的时候也很柔软





















