肥牛:消肿 洋葱:解毒 米饭:低蛋白质
1.锅中倒油,倒入洋葱炒香,倒入番茄。
2.加两勺番茄酱,一勺蚝油,两圈九菇鲜调味。
3.倒入煮好的肥牛。
4.加一勺黑松露酱和少许清水。
5.再盖小火焖煮8分钟。
6.把米饭倒入锅中,撒上芝士碎。
7.铺上一片芝士碎,盖盖煮至芝士融化。
8.开盖后撒上芝麻和葱花即可。
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