口蘑:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康 鸡蛋:润燥
1.牛肉加入调味料和黑松露酱,抓拌均匀,腌制10分钟
2.倒入腌好的牛肉炒至变色
3.倒入小番茄和口蘑翻炒均匀
4.倒入鸡蛋液,撒上芝士碎,盖盖煮3分钟
5.锅中倒油,放上面包,煎至两面金黄夹出
6.组装恰巴塔,撒上欧芹碎作为点缀
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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