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迷你磨菇牛肉汉堡

迷你磨菇牛肉汉堡
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健康功效

鸡蛋:养血

食材用料

与青瓜横切面圆径大小相约的磨菇 16只
有机全瘦免治牛肉 500g
青瓜、中型番茄 各16片
鸡蛋 1只相克食物
面粉 1汤匙
红洋葱 1个
李锦记旧式蚝油 2汤匙
酒 2汤匙
麻油 2茶匙
海盐、鲜磨黑椒 各1茶匙
糖 1茶匙相克食物
海盐、鲜磨黑椒 各2茶匙
生抽 2茶匙
糖 1茶匙相克食物
李派林汁 2汤匙
第戎芥末 1汤匙
莞茜 1小束切碎
酒 2汤匙
油 3汤匙用作炒洋葱和煎汉堡排用
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