奶油:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
白花椰菜 | |
盐 | 黑胡椒粒 |
1.花菜洗干净,拔掉叶子, 底部切一刀让花菜可以平放在烤盘里
2.整棵花菜放在烤盘上用 200C (400F) 烤45分钟, 每个烤箱不同, 注意不要烧焦了
3.花菜表面上色呈金黄色后取出,均匀涂抹奶油,尽量整棵都涂到,然后撒上盐和胡椒粒再放进 200C (400F)烤箱烤30分钟
4.充满奶油香味的烤花菜出炉啰!端上桌大家一定会惊艳! 摆盘时下面放点绿色蔬菜, 绵绵的烤花菜就这样完成了!
*摆盘时可以放绿色的蔬菜埝在*又好看!