胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 香菇:化痰 芹菜:平肝
1.准备材料。
2.香菇泡发。
3.芹菜切碎。
5.泡发好的香菇切丁。
6.把蔬菜丁和牛肉丝充分混合在一起。
7.加入盐,白糖和胡椒粉调味。
8.倒入2勺生抽。
9.加入适量蚝油提鲜。
10.加入适量淀粉,拌匀。
11.搓成大小相等的丸子,上锅蒸15分钟。此时的丸子还没熟透。
12.热锅下油,下丸子把表皮煎香,丸子内部也基本熟了。
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