咸蛋黄焗南瓜条

咸蛋黄焗南瓜条
20061浏览 / 1收藏

健康功效

南瓜:低蛋白质
料酒:低蛋白质

食材用料

咸蛋黄
球生菜
生粉

咸蛋黄焗南瓜条的做法

  • 咸蛋黄焗南瓜条的做法图解1

    1.准备的材料

  • 咸蛋黄焗南瓜条的做法图解2

    2.咸蛋黄上锅蒸8分钟。

  • 咸蛋黄焗南瓜条的做法图解3

    3.蒸好后的咸蛋黄压泥。

  • 咸蛋黄焗南瓜条的做法图解4

    4.南瓜洗净切条,球生菜洗净。

  • 咸蛋黄焗南瓜条的做法图解5

    5.南瓜条放入加了盐的水中煮6成熟捞出沥水。

  • 咸蛋黄焗南瓜条的做法图解6

    6.沥过水的南瓜条均匀地拍上生粉。

  • 咸蛋黄焗南瓜条的做法图解7

    7.油温7成热,逐一放入裹上生粉的南瓜条炸。

  • 咸蛋黄焗南瓜条的做法图解8

    8.南瓜条炸好了。

  • 咸蛋黄焗南瓜条的做法图解9

    9.锅中留少许油,放入咸蛋黄煸炒起泡。

  • 咸蛋黄焗南瓜条的做法图解10

    10.再倒入炸好的南瓜条轻松翻动,让每个南瓜条都沾上蛋黄即可。

本菜谱由西涯上传

咸蛋黄焗南瓜条的家常做法

全部
回到顶部