黑米魔芋鸡肉饭的做法

• 1.台湾黑米是新的米种喔!!

• 2.魔芋本身热量低，又高纤维，口感Q滑，是大人小孩都合适的食品喔!!!

• 3.粒粒漂亮且色泽漂亮，老公的同学说，这也算是糙米的一种

• 4.水先入锅，煮滚后下姜片，再把黑米与魔芋米一起加入

• 5.将无骨鸡腿四片对切成八片，摆在米上，盖上锅盖煮20分钟

• 6.水分被黑米吸干后，再撒上菇类，盖子盖起来闷三分钟，下盐巴搅拌一下就可以啰!!

• 7.黑米与魔芋米都吸入了鸡汤的精华，香气四溢的黑米魔芋鸡肉饭真是好吃!!!