上汤茼蒿蚝仔

上汤茼蒿蚝仔
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健康功效

茼蒿:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

蒜瓣
高汤
鸡精

上汤茼蒿蚝仔的做法

  • 上汤茼蒿蚝仔的做法图解1

    1.所需食材:蚝仔,茼蒿。都清洗干净备用。

  • 上汤茼蒿蚝仔的做法图解2

    2.锅内热油爆香蒜米和姜丝后倒入沥干水分的蚝仔翻炒。

  • 上汤茼蒿蚝仔的做法图解3

    3.炒出香味后倒入一碗高汤。

  • 上汤茼蒿蚝仔的做法图解4

    4.加入一勺盐。

  • 上汤茼蒿蚝仔的做法图解5

    5.把洗干净的茼蒿倒入锅内。

  • 上汤茼蒿蚝仔的做法图解6

    6.盖上锅盖焖煮几分钟。

  • 上汤茼蒿蚝仔的做法图解7

    7.待锅内的茼蒿熟了加入半勺鸡精,搅拌均匀即可出锅。

  • 上汤茼蒿蚝仔的做法图解8

    8.再倒入少许花生油在上层即可。

小贴士

1.高汤可以是事先煮好的鸡汤或者鱼汤,也可以加清水。
2.茼蒿整棵清洗干净放入煮即可,熟了以后就变小了。

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上汤茼蒿蚝仔的家常做法

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