芹菜:低蛋白质
1.芹菜去叶子留梗洗净,切段用刀背拍一拍较好入口。豆干片成一半再切条状。猪肉丝腌十分钟。蒜切片。辣椒切段。
2.起热油锅爆香蒜片。
3.下肉丝炒熟。
4.下豆干翻炒。
5.下芹菜翻炒,调味,下辣椒,翻炒均匀即可盛盘。
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