牛肉剁椒蒸茄子

牛肉剁椒蒸茄子
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食材用料

紫茄子 220克
五香熟牛肉 200克
水发香菇 适量
红剁椒 半碗
食油 2茶匙
生抽 2茶匙
黑胡椒粉 适量

牛肉剁椒蒸茄子的做法

  • 牛肉剁椒蒸茄子的做法图解1

    1.准备好紫茄子。

  • 牛肉剁椒蒸茄子的做法图解2

    2.准备好香菇、五香熟牛肉、青红剁椒、大葱、生姜、蒜。

  • 牛肉剁椒蒸茄子的做法图解3

    3.茄子洗净、切粗条;用冷水浸泡10分钟。

  • 牛肉剁椒蒸茄子的做法图解4

    4.牛肉、香菇切小粒。

  • 牛肉剁椒蒸茄子的做法图解5

    5.葱姜蒜切细粒。

  • 牛肉剁椒蒸茄子的做法图解6

    6.粉丝泡发,放在碗底。

  • 牛肉剁椒蒸茄子的做法图解7

    7.茄子入油锅煎软。

  • 牛肉剁椒蒸茄子的做法图解8

    8.煎好的茄子放在粉丝上。

  • 牛肉剁椒蒸茄子的做法图解9

    9.锅中余油,爆香葱姜蒜。

  • 牛肉剁椒蒸茄子的做法图解10

    10.倒入牛肉、香菇翻炒。

  • 牛肉剁椒蒸茄子的做法图解11

    11.加入生抽,炒匀。

  • 牛肉剁椒蒸茄子的做法图解12

    12.倒一勺高汤焖2分钟;加入黑胡椒粉。

  • 牛肉剁椒蒸茄子的做法图解13

    13.炒好的牛肉、香菇盛起,倒在茄子上。

  • 牛肉剁椒蒸茄子的做法图解14

    14.淋上青红椒。

  • 牛肉剁椒蒸茄子的做法图解15

    15.入开水锅中,隔水蒸20分钟。

  • 牛肉剁椒蒸茄子的做法图解16

    16.蒸好的茄子淋上芝麻油,拌匀后食用。

小贴士

1、我选用的牛肉是熟的五香牛肉。
2、剁椒很咸,没另外加盐。
3、不用牛肉、香菇也可以素蒸。
4、夏季茄子肉嫩好吃;秋后的老茄子含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。
5、脾胃虚寒、有腹泻者要少吃茄子。

本菜谱由柿子上传

牛肉剁椒蒸茄子的家常做法

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