炒时蔬

炒时蔬
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健康功效

芦笋:利尿
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
洋葱:活血化瘀

炒时蔬的做法

  • 炒时蔬的做法图解1

    1.将所有蔬菜都洗净,洋葱,胡萝卜,香菇切成片,芦笋斜切成小段。

  • 炒时蔬的做法图解2

    2.瘦肉切成薄片

  • 炒时蔬的做法图解3

    3.热锅下油,将蒜末煸炒出香味。

  • 炒时蔬的做法图解4

    4.倒入肉片翻炒

  • 炒时蔬的做法图解5

    5.翻炒至肉片发白

  • 炒时蔬的做法图解6

    6.倒入洋葱片翻炒

  • 炒时蔬的做法图解7

    7.倒入胡萝卜片翻炒

  • 炒时蔬的做法图解8

    8.倒入香菇翻炒

  • 炒时蔬的做法图解9

    9.倒入芦笋段翻炒

  • 炒时蔬的做法图解10

    10.倒入适量的开水,大火翻炒至熟,加入适量鸡精即可出锅。

本菜谱由安妮娃娃上传

炒时蔬的家常做法

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