胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 五花肉:补肾 黄酒:低蛋白质
1.老板说,它们叫太子蟹,第一次做,当做一般海蟹,做个家常的活蟹炒白果
2.其他食材
3.花菜过水
4.白粿、胡萝卜、五花肉切片,螃蟹洗净切块
5.起油锅,下五花肉煎出油
6.下胡萝卜、花菜放点盐翻炒,接着下螃蟹继续翻炒
7.最后放入白粿,加料酒、鱼露、糖继续翻炒,最后起锅前放点味精
1.传统做法,是采用梭子蟹、三眼蟹、花蟹等海螃蟹。2.五花肉可以改用瘦肉
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