秋刀鱼

秋刀鱼
19172浏览 / 0收藏

健康功效

红萝卜:低蛋白质

食材用料

棉线 一条
葡萄籽油 适量
海盐 适量

秋刀鱼的做法

  • 秋刀鱼的做法图解1

    1.食材准备好,双手洗干净。

  • 秋刀鱼的做法图解2

    2.把红萝卜丝包在秋刀鱼里,记得撒适量的盐。

  • 秋刀鱼的做法图解3

    3.用棉线固定,锅中放入植物油

  • 秋刀鱼的做法图解4

    4.煎至金黄即可食用。

小贴士



可用粗的吸管,直插于的骨头,就可把骨头取出。
红萝卜跟鱼的油脂相辅相成。

秋刀鱼的家常做法

全部
回到顶部