红萝卜:低蛋白质
1.食材准备好,双手洗干净。
2.把红萝卜丝包在秋刀鱼里,记得撒适量的盐。
3.用棉线固定,锅中放入植物油
4.煎至金黄即可食用。
可用粗的吸管,直插于的骨头,就可把骨头取出。红萝卜跟鱼的油脂相辅相成。
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
年夜饭之鱼肉篇
共80道菜
惊艳味蕾的胡萝卜
共50道菜
鱿鱼的做法大全!
共14道菜