萝卜海带烧排骨

萝卜海带烧排骨
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健康功效

排骨:保护神经系统
海带:化痰
桂皮:温中

萝卜海带烧排骨的做法

  • 萝卜海带烧排骨的做法图解1

    1.剁好的排骨中加入适量料酒腌制半小时。

  • 萝卜海带烧排骨的做法图解2

    2.入蒸锅中隔水大火蒸十五分钟,出锅后把排骨和汤汁分开,汤汁不要倒掉,后面有用。

  • 萝卜海带烧排骨的做法图解3

    3.青皮萝卜清洗干净,切大块。

  • 萝卜海带烧排骨的做法图解4

    4.海带和生姜切片。

  • 萝卜海带烧排骨的做法图解5

    5.炒锅放适量油,放入冰糖,开中火。

  • 萝卜海带烧排骨的做法图解6

    6.待锅里冰糖融化,糖汁出现深琥珀色时用铲子轻轻搅拌均匀。

  • 萝卜海带烧排骨的做法图解7

    7.顺着锅边倒入蒸好的排骨炒匀。

  • 萝卜海带烧排骨的做法图解8

    8.加入萝卜块翻炒。

  • 萝卜海带烧排骨的做法图解9

    9.加入调料(生姜、花椒、干辣椒、桂皮、八角)翻炒一分钟。

  • 萝卜海带烧排骨的做法图解10

    10.先顺锅边倒入蒸排骨的汤汁,再加入水至淹没排骨。

  • 萝卜海带烧排骨的做法图解11

    11.滴入几滴醋,可使排骨肉质更细嫩。

  • 萝卜海带烧排骨的做法图解12

    12.加盖,中小火炖10分钟后倒入海带片继续炖。

  • 萝卜海带烧排骨的做法图解13

    13.滴入几滴生抽。

  • 萝卜海带烧排骨的做法图解14

    14.炖至汤汁稀少时加入食盐搅拌均匀。

  • 萝卜海带烧排骨的做法图解15

    15.大火收汁,装盘即可食用。

小贴士

大火蒸制十五分钟是为了让排骨烧出来后更酥烂,也可以不蒸,但炖的时间相对就要延长。

本菜谱由琢人上传

萝卜海带烧排骨的家常做法

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