牡丹鱼片

牡丹鱼片
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健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
葱白:散寒
料酒:低蛋白质

食材用料

柠檬汁
干淀粉
食盐

牡丹鱼片的做法

  • 牡丹鱼片的做法图解1

    1.把草鱼去鳞杀好,注意鱼鳃还有鱼腹内的黑膜,要彻底去除干净。

  • 牡丹鱼片的做法图解2

    2.洗净的草鱼去头、去尾和鱼身的鱼鳃。

  • 牡丹鱼片的做法图解3

    3.从鱼头那头起刀,顺着鱼脊骨慢慢往尾巴那头片下鱼肉。

  • 牡丹鱼片的做法图解4

    4.片好一面后,翻面,同样方法片下另外一片鱼肉。

  • 牡丹鱼片的做法图解5

    5.从鱼背方向开始下刀,轻轻片下鱼腹上的大刺。

  • 牡丹鱼片的做法图解6

    6.去好鱼刺后,从鱼尾巴那头起刀,斜着把鱼肉片成鱼片。

  • 牡丹鱼片的做法图解7

    7.依次片好。

  • 牡丹鱼片的做法图解8

    8.切好的鱼片放入盆里,把葱白切段,生姜切厚片,然后拍碎加入鱼肉中。

  • 牡丹鱼片的做法图解9

    9.挤入少许柠檬制,调入一茶勺的食盐腌制底味。

  • 牡丹鱼片的做法图解10

    10.调入2汤勺的料酒。

  • 牡丹鱼片的做法图解11

    11.用筷子从底下往上翻着轻轻的翻拌匀,腌制半小时。(不要划圈搅拌或者用手使劲抓,那样会使鱼肉起胶,而变得黏乎乎的)

  • 牡丹鱼片的做法图解12

    12.先把干淀粉放在过滤勺里,均匀地筛在案板上。(因为用手撒粉的话比较不均匀,这样很方便)

  • 牡丹鱼片的做法图解13

    13.铺上腌制好的鱼片。

  • 牡丹鱼片的做法图解14

    14.再次用过滤勺在鱼片表面筛上一层淀粉。

  • 牡丹鱼片的做法图解15

    15.静至片刻,鱼肉的表面稍显潮湿。这时候淀粉会牢固的粘在鱼片上。

  • 牡丹鱼片的做法图解16

    16.锅中倒入适量油,油烧至6、7成热时,一片片的下入鱼片。

  • 牡丹鱼片的做法图解17

    17.炸至鱼肉8成熟时候捞出控油。

  • 牡丹鱼片的做法图解18

    18.再次把锅中的油加热到冒烟,下入鱼肉复炸一遍至表面金黄,捞出控干油份。

  • 牡丹鱼片的做法图解19

    19.直接摆盘上桌,然后调一碟自己喜欢的料汁,蘸着食用。也可以勾糖醋汁淋在“牡丹鱼片”上食用。

本菜谱由安妮娃娃上传

牡丹鱼片的家常做法

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