肉片山药炖白菜

肉片山药炖白菜
59568浏览 / 16收藏

健康功效

山药:止泻、健脾
料酒:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

肉片山药炖白菜的做法

  • 肉片山药炖白菜的做法图解1

    1.山药去皮,洗净切片,大白菜洗净切大块,瘦肉洗净切片。

  • 肉片山药炖白菜的做法图解2

    2.猪肉用料酒,盐,淀粉搅拌好。

  • 肉片山药炖白菜的做法图解3

    3.锅里油热,放下姜,蒜,瘦肉一起煸炒至转色,盛出。

  • 肉片山药炖白菜的做法图解4

    4.锅里油热,放下大白菜煸炒.

  • 肉片山药炖白菜的做法图解5

    5.待大白菜有些发蔫,放下山药片煸匀.

  • 肉片山药炖白菜的做法图解6

    6.放适量清水.

  • 肉片山药炖白菜的做法图解7

    7.放入肉片煮8分钟.

  • 肉片山药炖白菜的做法图解8

    8.放些盐煮1分钟.

  • 肉片山药炖白菜的做法图解9

    9.放些鸡精,葱花即可。

小贴士

白菜滑肠,不可过多冷食,气虚胃寒的人更不能多吃。

本菜谱由也是菜鸟上传

肉片山药炖白菜的家常做法

全部
回到顶部