菠菜:止血 香菇:解毒
1.菠菜洗净切段。
2.平锅盖盖儿中火烧1分,温菠菜就好了。温蔬菜的好处是维生素损失度可限制在最少限度。
3.粉条煮软控干水分待用。
4.香菇切条炒熟待用。
5.用调料调好味汁。
6.粉条香菇用味汁拌均。
7.最后放入攥干水分的菠菜拌均即可。
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